Những lợi ích tuyệt vời của trà hoa hồng

Những lợi ích tuyệt vời của trà hoa hồng – Trà hoa hồng hiện đang là một sản phẩm khá hot trên thị trường với nhiều loại như trà nụ hoa hồng, trà hoa hồng khô, trà hoa hồng Tây Tạng, trà hoa hồng Thái Lan … Vậy tại sao loại trà này lại đươc nhiều người săn đón đến như vậy. Hãy cùng Mactech tìm hiểu xem nguyên nhân và những lợi ích tuyệt vời của trà hoa hồng nhé.

Các nội dung chính trong bài viết

Trà hoa hồng là gì?

Trà hoa hồng là một loại trà được làm từ hoa hồng sấy khô. Thông thường có 3 loại trà hoa hồng là trà làm tự nụ hoa hồng, trà làm từ cánh hoa hồng và trà làm từ hoa hồng nguyên bông:

Trà nụ hoa hồng: loại trà này chỉ dùng nụ hoa hồng còn đang quấn chặt để sấy khô, theo nhiều hãng trà công bố làm như vậy sẽ giữ được hương vị và chất lượng tốt nhất.
Trà cánh hoa hồng: loại trà này chỉ làm từ cánh hoa hồng đã nở. Như vậy loại này phải đợi hoa nở rồi tách nguyên cánh hoa ra sấy khô mới được.
Trà hoa hồng nguyên bông: như tên gọi, loại trà này dùng hoa hồng đã nở bung sau đó trực tiếp sấy khô nguyên bông để làm trà.

Tuy trà hoa hồng mới được giới trẻ biết đến không lâu nhưng nó đã trở thành cơn sốt thực sự không chỉ với vị trà lạ, thơm ngon mà còn mang lại nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Cách làm trà hoa hồng rất đơn giản, hoa hồng tươi sau khi được sơ chế sẽ được sấy trong các loại máy sấy dược liệu hay máy sấy thực phẩm cho đến khi đạt đủ độ khô là được. Tuy nhiên, làm sao để sau khi sấy hoa hồng vẫn giữ được hương vị và màu sắc gần như hoa hồng tươi lại là bí quyết riêng của từng cơ sở sản xuất.

Những lợi ích tuyệt vời của trà hoa hồng

1. Làm đẹp da

Trong cánh hoa hồng có chứa nhiều vitamin C. Do vậy uống trà hoa hồng hàng ngày sẽ giúp cơ thể cung cấp lượng vitamin C cần thiết giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa lão hóa giúp trị các chứng mụn nhọt do nóng trong giúp da sạch mụn, căng mịn và giảm các nếp nhăn. Ngoài ra, tinh dầu hoa hồng nguyên chất làm se các mao mạch ngay dưới da, đặc biệt là loại da khô, nhạy cảm hoặc lão hóa, do vậy uống trà hoa hồng cũng giúp giữ ẩm cho da rất hiệu quả.

2. Tăng cường hệ miễn dịch

Như đã nói ở trên, trong cánh hoa hồng chứa nhiều Vitamin C. Chính lượng vitamin C này sẽ giúp cơ thể cải thiện tăng cường hệ miễn dịch giúp cơ thể chống chọi với các tác nhân gây bệnh bên ngoài tốt hơn và đặc biệt ngăn ngừa các triệu chứng cảm cúm, cảm lạnh rất hiệu quả.

3. Chống viêm

Trong đông y, hoa hồng cũng là một vị thuốc được nhận định là có vị ngọt, tính ấm có tác dụng hoạt huyết, điều kinh, tiêu viêm, tiêu sưng. Do vậy, chỉ cần bạn uống một cốc trà hoa hồng ấm pha với chút mật ong vào buổi sáng sẽ giúp sát khuẩn làm giảm các tác nhân làm rát họng, khản cổ và có tác dụng ngăn ngừa nhiễm trùng rất tốt.

4. Cải thiện hệ tiêu hóa

Ngoài tác dụng chống viêm, hoa hồng còn được dùng để trị các bệnh tiêu chảy, kiết lị rất hiệu quả. Ngoài ra, nếu các bạn uống trà hoa hồng hàng ngày sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn vì trà hoa hồng có chứa vitamin C, các vitamin nhóm B, vitamin K, carotene, chất khoáng, canxi giúp nhuận tràng, tiêu hóa thức ăn tốt hơn.

5. Giảm căng thẳng stress

Theo nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, hoa hồng chứa nhiều chất có tác dụng làm dịu các dây thần kinh và giảm trạng thái kích động. Đó là lý do khi ngửi hương hoa hồng, chúng ta thường có cảm giác thoải mái hơn. Tuy nhiên nếu không có một bông hoa hồng ở bên cạnh, bạn có thể pha một tách trà hoa hồng và thưởng thức ngay tại chỗ để giảm căng thẳng stress giúp cơ thể tập trung hơn trong công việc.

6. Hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Ngoài trà mướp đắng giảm cân, hiện nay trà hoa hồng giảm cân cũng là một loại trà được giới trẻ rất yêu thích. Về phần tại sao trà hoa hồng lại có thể giúp giảm cân, nhiều chị em đưa ra lý do rằng uống trà hoa hồng giúp giảm cảm giác thèm ăn và giúp đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể. Tuy lập luận này chưa có những nghiên cứu chính xác nhưng rất nhiều chị em đã thử và thành công khi giảm cân với trà hoa hồng. Vì thế, nếu bạn đang muốn giảm cân hãy thử kết hợp với trà hoa hồng xem sao nhé.

7. Trà hoa hồng có tác dụng chữa bệnh

Trong đông y, hoa hồng cũng là một vị thuốc dùng để chữa rất nhiều bệnh khác nhau. Hoa hồng có vị ngọt, tính ấm có tác dụng hoạt huyết, điều kinh, tiêu viêm, tiêu sưng. Khi kết hợp với một số vị thuốc khác, hoa hồng có thể chữa được nhiều bệnh như các bênh nhiễm trùng về đường tiết niệu, lợi tiểu, chữa tiêu chảy, nhiệt miệng, mụn nhọt, ngăn ngừa sỏi thận, giảm đau bụng kinh, kinh nguyệt không đều, viêm mủ da, bệnh bạch hầu lao cổ, bột hoa hồng có thể cầm máu, chữa băng huyết …

Vài lưu ý về trà hoa hồng

Trà hoa hồng có thể uống với mật ong sẽ làm tăng hiệu quả của trà.
Không uống quá nhiều trà hoa hồng, mỗi ngày chỉ nên uống khoảng dưới 5 chén trà. Uống quá nhiều trà hoa hồng có thể gây ra hiện tượng chóng mặt, buồn nôn hay tiêu chảy.
Nếu các bạn muốn tự làm trà hoa hồng tại nhà, hãy cẩn thận vì hoa hồng tươi được bán trên thị trường có chứa rất nhiều thuốc bảo vệ thực vật. Dù bạn có sơ chế thế nào thì lượng hóa chất đó vẫn còn và khi uống vào rất độc hại.